Bien-être

 "Un esprit sain dans un corps sain" : c'est ici que vous prendrez le temps de vous ressourcer en harmonie avec la nature !

Les bienfaits de la plage et de l'océan

L’eau de mer a une forte teneur en iode, oligo-élément qui a la faculté de synthétiser les aliments en énergies dans notre corps.

 

Rien de tel que les bains de mer pour vivifier le corps ! Les vertus de l’eau de mer favorise la circulation sanguine et dégage les voies respiratoires. La peau est purifiée et cicatrise plus vite.

 

Jambes lourdes, pieds compressés, quelques rondeurs de trop ? Marcher dans le sable est idéal pour affiner votre silhouette, muscler votre corps, favoriser une bonne circulation sanguine et retrouver force et vitalité.

 

Les Balades en forêt anti-stress

Besoin de vous ressourcer ? Pensez et vivez sylvothérapie (du latin Silva = forêt) en profitant des bienfaits des espaces boisés. 

 

Les promenades en forêt fortifient le système respiratoire et la fonction cardiaque. Elles font baisser le niveau de cortisol (hormone du stress) dans le sang et diminuent la tension artérielle.

 

Le Thermalisme et ses vertus

Très populaire dans l’Antiquité, le thermalisme utilise aujourd’hui les dernières avancées technologiques pour utiliser l’eau minérale de manière thérapeutique.

Il y a une forte réglementation autour de la qualité de ces eaux. 
On a recours au thermalisme pour des problèmes neurologiques, dermatologiques, respiratoires, gynécologiques, digestifs, cardiaques ou de croissance. C’est donc une solution très complète.

Retrouvez toutes les informations sur le thermalisme et les établissements thermaux auprès: